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对于医生建议节后3天少干活这一建议，从健康角度考虑是非常合理的。
人们在假期后往往需要重新适应工作的节奏和环境，身体和心理状态都需要调整，特别是在经历了长时间的休息和放松之后，突然回到高强度的工作状态可能会导致身体和心理的不适，如果医生建议节后3天少干活，是为了避免过度劳累，帮助身体和心理逐渐适应工作的节奏，这样的建议有助于避免过度疲劳引发的健康问题，如过度疲劳综合症等。
具体的建议还需要根据个人的健康状况和工作性质来决定，如果个人身体状况良好，工作强度也不是特别大，那么可能不需要完全遵循这一建议，无论如何，都应该注意合理安排工作和休息时间，避免过度疲劳。
至于“医生建议节后3天少干活正常吗”，这是正常的，医生根据个人的健康状况和恢复情况提出合理的建议，帮助个人逐渐适应工作节奏，避免过度疲劳带来的健康问题，如果医生给出了类似的建议，应该认真对待并遵循。
在假期后回归工作的过程中，要注意合理安排工作和休息时间，避免过度疲劳，如果有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生并遵循其建议。